服務學習的技巧(四):青少年情緒與家庭中社會關係發展
本次的主題雖然是關於青少年情緒和家庭、社會發展的理論性課程,但一開始,榮老師還是不忘對學生們耳提面命整套課程的設計重點:Life is helping people. 這不失為一種人生的真理,熱情是為他人服務,也是為了他人利益,感情的交流才能更為生命產生能量和意義:愛。
至於課程內容,李玉珍研究員帶領同學從課外實務中省思,孩童情緒受挫發生的原因為何,不是單看孩童的天生性格,因為造成孩童情緒不穩定的原因大多來自環境因素,例如,孩童在校的學習碰到阻礙、困難和挑戰,在中華文化中每當孩童面臨挑戰時,做長輩的又時常挑剔孩童不完美的一面,容易讓孩童畫地自限,或者產生否定自我的不良效應。
一個人的情緒可由內向外分成多種層次,從最深層的愛(love)、價值(values)、決定(decision)、品格(character)、態度(attitude)到最後的層次行為(behavior),每一層都取決於上一層,例如做一項決定,取決於愛之下所對應的原則,還有富有熱情的價值觀。我們也可以由此思考情緒和自我價值的關係,對自己失望會感到沮喪、得不到認同但不服輸而感到憤怒,諸如此類,自我價值便是看待自我的表現。
自我價值感(Self-esteem)則是更進一步,對自我價值進行複雜的評估,包括生理、心理、社會關係和智力展現等四個方面,而Flavell這位學者更從研究中得到證實,青少年時期的的確確是建立自我認同感的重要時期。影響自我認同感的因素不外乎有:(一)家庭氣氛、父母態度(二)社會文化、價值灌輸(三)其他的重要他人或環境因素(四)個體本身的因素。
情緒理論導引出產生負面情緒的前因後果,由一個事件引發,影響信念系統對事件影響本身下各種判斷,最後產生行為和情緒反應。如果要幫助青少年度過各種可能會挫折他們的難題,增進青少年們的自尊是一種方法,也是我們所能做的努力,在幫助理解青少年產生的情緒困擾時,多去了解原因、提供社會等外部性支持,協助他們提升處理問題的能力,讓他們找到自己的長處和強項,建立自信。讓他們能理解,修習一門理解自己並不完美的課程,才可能透過如此才能欣賞生活中的不完美,沒有人是完美、更沒有人會是天生無用的!
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