《學習輔導講座》職場儀態訓練與培養

藉由職場儀態訓練與培養課程，提供學生學習正確的職場服務站姿、坐姿、笑容、手部擺放位置、方向指示方式、及撿東西的正確姿勢。

梁老師在課程中清楚講解女生站姿右腳在前應呈現10點鐘角度，左腳在前應呈現2點鐘角度，站立時應留ㄧ分氣保持身體直立，重心保持在兩腳中心，如站累了即交換雙腳擺放;男生站姿雙腳應與肩平行。站立時下巴自然即即可不需向下收，向前行走時眼睛應注視前方而不是地上。向客人行敬禮時，女生手擺放位置應於肚臍下方，男生手擺位置應於肚臍位置，雙手合併，左上右手下交叉，雙臂微離身體。指示方向時手軸應與腰部同齊向上、向下或是向前指示方向。完成站姿及手勢擺放教學後並讓同學分組做連貫動作練習並ㄧㄧ指導正確姿勢。

女生身穿裙子時應先上身直立，屈膝，手壓裙襬處向下坐至椅子上，僅做椅面2/3，兩腳合併呈10點鐘或2點鐘角度；男生上身直立，屈膝，手壓肚臍處坐下，雙腳與肩同齊。

女生身穿裙子撿地上東西時應上身直立，ㄧ手遮壓兩腳中間裙口處，ㄧ腳前ㄧ腳後屈膝蹲下撿地上東西，起身時同姿勢起來；男生雖身穿褲裝，但以同姿勢，手擺壓肚臍處屈膝蹲下撿地上東西。

梁老師雖為專業美姿美儀老師，課程中帶入專業術語，但教學注重和同學間的互動，生動有趣，讓同學們在此課程可放開心胸練習已達到學以致用的效果。

  
很美吧~~大家都辦得到呦                            頒發感謝狀給梁老師